不愿意上班，是因為在職場上找不到存在感，意義感和認同感。然而捫心自問，職場上又有誰能隨隨便便成功，永遠一帆風順呢，遭遇誤解，挫折，困難和委屈都在所難免。

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年就在這期盼和熱鬧中轟轟隆隆地過去了，不想上班的念頭是不是再一次占據(jù)你的心頭？

在網(wǎng)上看到一個故事，不到30歲的張強在廣州工作，月薪2萬，因為跟同事相處不愉快，總是被排擠，感覺孤立無援，干得并不開心，別說過完年不想上班，平時更是有1萬次想撂挑子不干，卻又擔心換工作月薪到不了2萬，非常糾結和迷茫。

其實除了張強，又有多少年輕人不是每天早上被鬧鈴叫醒了N遍，才極不情愿地從床上爬起來；到了辦公室也一天無精打采，就盼著下班的那一刻到來。

在網(wǎng)上看到下面一些留言，真實又扎心：

@夏末的薩克斯

我在銀行，男朋友公務員，兩個人死工資過得日子緊巴巴，眼下又要準備結婚生孩子，工資真心不高，入行 4 年，柜員兩年，客戶經(jīng)理兩年，目前感覺自己是個半廢人，領導天天在旁邊念經(jīng)一樣，要做任務要營銷……唉，想辭職，又不敢面對辭職后的生活。

@信以為真

從實習期就是這種狀態(tài)了，實習期就有點焦慮，以為畢業(yè)工作安穩(wěn)下來會好些，卻是另外一種焦慮，可能這也是不同階段不同的正常狀態(tài)吧，只不過種種原因，覺得都是在疲于應付。

@拍照的蘑菇  

工作太閑，工作太累，同事腦殘，領導無能，工資太少，加班太多，不愛應酬，懶得交際……不想上班的理由太多太多，可上班的理由只有一個——窮。

當一個人終日沉溺于不滿現(xiàn)狀，怨天尤人和逃避上班的狀態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)這樣的人混的并不好，甚至是混得太慘。他們在職場中被動等待，遇到問題就退縮，從不積極尋求改變，結果惡性循環(huán)，最后連班都不想上了，成為廢柴一族。

究其根源，不想上班的原因大致如下：

1.職場人際關系緊張

2.害怕壓力，不求上進

3.能力和績效得不到認同

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職場人際關系緊張

工作中，大家要面對同級，跨部門和上司等多重人際關系。這不得不要求我們要和同事主動互助合作并建立連接；懂得對上司察言觀色，進行高效溝通；學會快速解決客戶問題，并及時響應。

而那些不愿意上班的人在這些方面就做得非常不好，他們情商低，缺乏基本的溝通技巧，經(jīng)常處于人際關系緊張狀態(tài)。比如：

和同事之間：

1.習慣了以自我為中心，很少站在對方的角度考慮問題，只做對自己有利的事，忽略他人的感受，漸漸被人遠離；

2.疏于與同事的日常溝通，除了工作本身，很少與他人互動和交流，將自己封閉在一個小圈子里，在尋求幫助和支持時，經(jīng)常受挫；

和上司之間：

1.對領導100個看不上，打心眼里不服氣，工作干不好，關系處不好；

2.害怕面對領導，總是躲閃或逃避，在上司面前存在感很弱，領導交代的任務要么沒聽懂，要么沒方向，最后好不容易完成的活，卻讓領導又氣又恨；

和客戶之間：

1.客服意識差，針對客戶經(jīng)常變化的需求束手無策，搞不定客戶，拿不到訂單。

2.客戶不滿意，領導更加不滿意。

人際關系緊張的人，很少會得到認可和欣賞，跟大家的關系越來越生疏，個人發(fā)展也沒有什么前途可言。因為根本搞不定人，在他們眼里，上班簡直就是“受罪”和“上刑”。

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害怕壓力，不求上進

這樣的人因為拈輕怕重，只想干那些難度低，壓力小的工作，遇到稍微復雜，需要動腦，有點挑戰(zhàn)的工作，就長吁短嘆，叫苦連天，不愿意上班。

上班對于他們來說，不過是“當一天和尚，撞一天鐘”，掙那點死工資，僅僅是糊口和謀生的一個途徑和手段而已。他們習慣了得過且過，不求上進，典型的表現(xiàn)有：

1.經(jīng)常遲到或早退

2.熱衷于閑聊和八卦

3.牢騷滿腹，怨氣沖天

4.從不積極參與集體活動

5.對創(chuàng)新和奉獻，完全沒興趣

6.對別人的認真和努力，冷嘲熱諷

7.磨洋工，推諉拖沓成為家常便飯

面對競爭日益加劇的市場環(huán)境，很多公司都開始要求精簡流程和提高效率，也就是說希望每個員工的生產(chǎn)力得到提高，要么要求一個員工干好幾個人的活，要么要求員工單位時間干更多的活。

這勢必要求員工要多學習，多做事，提高自身技能以適應新的要求和趨勢。想要每天朝九晚五，準時下班在快速發(fā)展或初創(chuàng)企業(yè)變得越來越不可能。

那些無法適應這種嚴峻的形勢，心里抵觸，行動遲緩，不愿跳出舒適區(qū)的人，根本談不上承擔壓力和挑戰(zhàn)自我。而不求上進，停止成長的最終結果就是被現(xiàn)實無情的拋棄。

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能力和績效得不到認同

還有些人不愿意上班，是因為工作績效差強人意，無法得到認可，因此灰心喪氣，覺得干多干少都一樣，干好干壞都一樣，失去工作的激情和動力。

工作的動機一方面當然是為了掙錢養(yǎng)家，但不可否認，讓自己的能力得到認同和欣賞，也是很多人混在職場的重要動力。但卻由于如下因素，未能如愿得到認可或升遷：

1.處于非核心或業(yè)務崗位，關注度低；

2.工作成果沒有達到領導需求，不是領導要的；

3.雖得到領導口頭認可，但是因為諸多原因不能如愿獲得升職加薪；

4.缺乏和領導的有效溝通，自認為工作不錯，但領導不買賬，雙方認知存在較大偏差。

在這種情況下，有些人很容易走向反面或極端，立刻變得“憤世嫉俗”和“懷才不遇”，開始以一種受害者心態(tài)認識周圍的人和事，覺得別人是故意刁難和找茬，自己再怎么努力都不會換來認同。

在他們眼里，“上班”簡直成了人世間最大的煎熬，工作上隨隨便便應付，反正做的怎么樣也沒人說好；任務能拖多晚就多晚，反正提前完成也不會得到表揚。

他們雖然主觀上絲毫不愿意上班，客觀上則在無奈中繼續(xù)晃蕩和瞎混，直到某一天收到公司的下課通知，才發(fā)現(xiàn)自己早已是個廢人，很難再找到一份好工作。

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不愿意上班，是因為在職場上找不到存在感，意義感和認同感。然而捫心自問，職場上又有誰能隨隨便便成功，永遠一帆風順呢，遭遇誤解，挫折，困難和委屈都在所難免。

而在這一切發(fā)生的時候，如果采取自暴自棄和消極抵觸的態(tài)度，以至于視上班為洪水猛獸，害怕和不愿上班，其實就是一種懦弱、懶惰和無能的表現(xiàn)，說到底你根本沒有主動辭職走人的本事和勇氣。

不主動求變，帶著負面情緒繼續(xù)在職場瞎混的下場，不過是把自己混得一無所成，身無長物，混丟了工作，混完了人生。